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フッ素は私たちに身近な自然界にある元素のひとつで、特に魚介類やお茶に多く含まれていると言われています。 知らず知らずのうちに摂取しているフッ素ですが、丈夫な歯や骨を作るためには欠かせない働きをしています。 フッ素の丈夫な歯や骨を作るためには欠かせない働き ●再石灰化の促進 エナメル質を構成するヒドロキシアパタイトは酸に弱く、酸性になると溶けだします（ …